Najnowsze publikacje

Dieta oczyszczająca – jadłospis i przeciwwskazania

Dieta oczyszczająca – jadłospis i przeciwwskazania

Sposobem na odzyskanie lepszego samopoczucia, energii oraz uczucia lekkości w żołądku, jest zastosowanie łagodnej diety oczyszczającej. Pomoże ona w uregulowaniu przemiany materii i będzie też stymulować naturalne procesy detoksykacji (zachodzące w wątrobie, jelitach,...

Dieta jogurtowa – jadłospis i przeciwwskazania

Dieta jogurtowa – jadłospis i przeciwwskazania

Osoby, które chcą schudnąć na diecie, a lubią jogurty oraz kefiry, mogą zdecydować się na zastosowanie diety jogurtowej. Zakłada ona jedzenie jogurtu z każdym posiłkiem przez dwa tygodnie. Trzy jogurty dziennie powinny zapewnić systematyczne spalanie tłuszczu, a co za...

Dieta wątrobowa – jadłospis i przeciwwskazania

Dieta wątrobowa – jadłospis i przeciwwskazania

Wątroba to narząd będący częścią układu pokarmowego. Bierze ona jednak także udział w wielu innych ważnych procesach: termoregulacji, magazynowania żelaza, usuwania toksyn. Dlatego tak ważne jest jej poprawne funkcjonowanie. Jednocześnie jest ona stale narażona na...

Aerosoles